Tandsten - hvad er det for noget og hvordan får man tandsten af?
Tandsten
Tandsten, også kendt som dental tandsten eller calculus, er en hård, fast substans, der dannes på tænderne som følge af ophobning af mineraliserede plak. Plak er en blød, klæbrig belægning, der dannes af bakterier, madrester og spyt i munden. Når plak ikke fjernes gennem regelmæssig tandbørstning og tandtrådning, kan det mineralisere og omdanne sig til tandsten
Årsager til tandsten:
Plakopbygning: Tandsten dannes som følge af ophobning og mineralisering af plak, en klæbrig belægning bestående af bakterier, spyt og madrester på tænderne.
Utilstrækkelig mundhygiejne: Manglende regelmæssig tandbørstning og tandtrådning gør det lettere for plak at ophobe sig og senere mineralisere til tandsten.
Tandbøjler eller proteser: Tandsten kan dannes mere hyppigt hos personer med tandbøjler eller proteser, da disse strukturer kan skabe områder, hvor plak lettere kan akkumulere.
Spisevaner: En kost rig på sukker og stivelsesholdige fødevarer skaber et mere favorabelt miljø for bakterier, der bidrager til plakdannelse.
Alder: Ældre mennesker kan være mere tilbøjelige til at udvikle tandsten, da spyttets sammensætning og mængde kan ændre sig med alderen, hvilket påvirker plakmineraliseringen.
Genetik: Nogle mennesker er genetisk mere tilbøjelige til at udvikle tandsten end andre.
Rygning: Tobaksrygning kan øge risikoen for tandstendannelse og forværre tandkødsproblemer.
Kan man selv fjerne tandsten?
Selvom der findes nogle hjemmeplejeprodukter og metoder, der kan hjælpe med at reducere opbygningen af tandsten, er det udfordrende at fjerne det helt selv. Tandsten er hårdt og mineraliseret plak, og det kræver ofte professionelle redskaber og ekspertise at fjerne det effektivt.
Regelmæssig tandbørstning, tandtrådning og brug af mundskyllevæske kan bidrage til at forhindre ophobning af plak, men hvis tandsten allerede er dannet, er det bedst at konsultere en tandplejer eller tandlæge. Disse fagfolk har specialiserede instrumenter, såsom ultralydsredskaber og skrabere, der kan anvendes skånsomt og præcist til at fjerne tandsten uden at skade tandens overflade. Forsøg på at fjerne tandsten derhjemme uden de rette redskaber kan resultere i skade på tandemaljen eller tandkødet. For en sikker og effektiv fjernelse af tandsten anbefales det derfor altid at søge professionel tandpleje.
Hvorfor er det vigtigt med professionel tandrensning?
Effektiv fjernelse af tandsten: Professionelle tandplejere har de nødvendige redskaber og færdigheder til at effektivt fjerne tandsten, som er vanskeligt at fjerne selv ved daglig tandpleje derhjemme.
Forebyggelse af tandkødsproblemer: Regelmæssige tandrensninger hjælper med at forhindre og behandle tandkødsproblemer som gingivitis og parodontitis ved at fjerne bakterieophobninger og plak.
Forebyggelse af karies: Professionel tandrensning hjælper med at reducere risikoen for huller i tænderne ved at fjerne plak og bakterier, der kan føre til karies.
Opdagelse af potentielle problemer: Under en tandrensning kan tandplejeren identificere tidlige tegn på tandproblemer eller andre mundsygdomme og give tidlig intervention eller henvisning til yderligere behandling.
Forbedring af mundhygiejnevaner: Tandlæger og tandplejere kan give personlige råd om mundhygiejne og kostvaner for at forbedre og opretholde en sund mund.
Øget følelse af friskhed: Professionel tandrensning efterlader mund og tænder følelsen af renhed og friskhed, hvilket kan bidrage til øget selvtillid og velvære.
Regelmæssige professionelle tandrensninger, normalt anbefalet to gange om året, er en vigtig del af oral sundhedspleje for at bevare sunde tænder og tandkød.
